SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Nowy plan, parę pytań itd.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie sprawdzałem. Moje pytanie - czy ćwiczyć ciągle z tym planem treningowym, czy go zmienić od grudnia? Ponieważ ćwiczę stosunkowo krótko, nie robiłem żadnego specjalnego cyklu. Ćwiczę po 12 do 8 powtórzeń w serii, zazwyczaj 10 (na barki, ramiona, kaptury). Trening trwa około godziny + 10 min. rozgrzewki (5 minut rowerek, uderzanie w worek, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2003-11-21 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl po 6 tygodniach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    6 tygodni temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie Trec Cm3 1250. Były efekty masowe (chociaż równolegle trenuję boks) i siłowe, które się utrzymały. Czy mogę rozpocząć drugi cykl, czy powinienem jeszcze odczekać? Dokupiłem sobie teraz Mass XXL i tabletki z witaminami i magnezem. Coś jeszcze na ten drugi cykl dokupić? Zależy mi na masie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-11-22 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono a jablko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam pytanie jestem w trakcie cyklu na mono creapure z ultiamte jest to 3 tydzien i powoli mi sie konczy ... efektow rewelacyjnych nie mam (2 cykl na mono, wczesniej byl cykl na CP O WIELE LEPSZE EFEKTY) Mam pytanie czy po skonczeniu mono moge qpic CM3 i dokonczyc cykl 8 tygodniowy ? czyli 4 tyg na cm3 ?wydaje mi sie ze moj organizm lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-04-03 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sens treningów

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Niedlugo koncze cykl kreatynowy tzn. w czerwcu i mysle, ze zaczne pic ( w sumie wakacje sie zaczna). Bede staral sie umiarkowanie uzywac alkoholu- raz na kilka dni . Czytalem wiele postow na temat picia alkoholu i trenowania ale mam pytanko o sens treningow tzn. czy cwiczyl ktos, byl na dietce i uzywal alkoholu jednoczesnie?? bardzo on [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-05-11 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+prolka?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich forumowiczów.Mam do Was pytanko?Czy walił ktoś cykl susta+prolongatum?Czy jest w ogóle sens łączenia tych dwóch SAA?Jeśli tak to prosiłbym o rozpisanie jakiegoś rozsądnego cyklu,jeśli nie to z czym lepiej połączyć sustę aby były optymalne efekty?Bedzie to mój 3 cykl.Pierwszy był meta+deca,drugi deca i teściu prolongatum.Chu..owo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2004-09-21 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push-pull 4-5 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2017-10-19 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca+enan

    Temat
    Doping

    Witam robie 2 cykl 1 to byla metka a teraz robie cykl z deca flor medico 20ml i enan cidoteston 30ml i bez diety na gainerze jak myslicie jakie beda efekty i czy mi stanie po cykl a i mam 2 strzaly hcg Deca 1-10 e4d Enan 1-11 e2d Prosze o ocene mojego cyklu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-03-28 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na Masę + Trening Cel: Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :(. I oto pytanie do Was jakiego Gainera polecacie? Aktualnie brałem Nutrabolica ale nie jest za dobry. Nie daje efektów, jedynie w toalecie-.-... Cały czas jestem na cyklu z Kreatyną Trec CM3, otóż muszę Ją pochwalić, daje duże efekty, ale powoli przestaje działać. Jak na samym początku ledwo dawałem radę podnieść na klatkę 40kg tak w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2011-07-11 12:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 PYTANIE: Drodzy koledzy mam pytanie odnośnie cyklu ponieważ lecąc na PH x-dmz postanowiłem wjechać na swój pierwszy cykl na cypio i dzisiaj mija 4 tygodnie skończyłem 10cm (wyszło mi 9strzałów) Po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2013-06-14 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomocy

    Temat
    Doping

    Witam tak jak w tytule poszukuję kogoś kto pomoże mi wybrać materiały na 1 cykl. Poniżej napisałem jakie specyfiki mogę ogarnąć. > 10ml botols: > boldonone 26 > test-enthat 25 > test-prop 24 > test-cyp 24 > sustanon 26 > nandrolone 26 > tren-asta 30 > tri-tren 32 > tren-enethat32 > primobolan 32 > fast rip (tren..masteron..test-prop) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2015-05-10 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem po cyklu Pro-Sd+Pro tren cykl trwal 6 tygodni.Codziennie bralem po 2 tabsy po 2 tyg dożucilem pro-trena.Razem z żoną staralisy sie o dziecko od 3 lat wiec sobie odposcilem i pojechalem na cyklu. Jesli chodzi o efekty to przyszlo mi 7 kg po 3 miesiacach spadl 1kg wiec uwazam ze jest ok:) Co do jakości nasienia: Przed cyklem ilosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2015-01-20 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na rzezbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam niedlugo koncze cykl na mase 4 dniowy i szukam dobrego planu na rzezbe rowniez 4 dniowego do tej pory rzezbe robilem jak popadlo i wiem ze efekty po mimo ze byly to zawsze mogly byc lepsze prosze o pomoc w odnalezienie dobrego planu na rzezbe 4 dniowa do tej pory kozystalem z tego planu na mase: Pierwszy dzień treningu: Mięśnie klatki [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2009-11-21 23:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko chciałbym wejsc na drugi cykl na saa. Chciałbym pociagnać go w miarę długo myslalem o 6 miech. Nie mam kompletnie pomysłu jakie środki bylyby dobre na 2 cykl . Myslalem o boldenonie ale jest masa opinni że jest to kosmetyczny środek a nawet że nie działa + trzeba go zazwyczaj wbijac duzo . Myślalem tez o dece ale z tego co czytam przynosi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-11-29 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl, pomoc.

    Temat
    Doping

    Witam! Mam za sobą 2 cykle na metce, ostatni skonczony.. u. Co najmniej pół roku temu. Teraz chciałem wskoczyć na winstrol no i deka do tego.. z tym że ta druga napawa mnie grozą bo naczytałem się o ginekomastii itp itd, a że moja wiedza nie jest zbyt szeroka, to nie wiem jak to zweryfikować. Więc, tutaj pierwsze pytanie, czy przy winku nie ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-10-24 19:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200zl na odżywki co wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3x w tygodniu do tego siłke 2x w tygodniu mam około 200zl do wydania na odżywki. Chciałbym zyskać siłę i masę. Na pewno zamówię jakieś aminokwasy i co do tego. Mój ostatni cykl przeprowadziłem 2 miesiące temu z Monohydratu Kreatyny, AAKG+(które na mnie wcale nie działało jak temu podobne nitrobolony itp 0 działania), Mały Storm,MZB, Spalacz, i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-11-09 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o spalenie tkanki tłuszczowej, jakie mieliście efekty po samym clenie?? czy jest sens go brać samego czy raczej nie?? czy stsoując clen idzie też jakiś mięsień?? czy 00tabl starczy na cykl? i jeszcze mam pytanie co do siłabolinu, tylko siłabolin 10amp da zadowalające efekty??? ile szkodzi?? itd?? a może połączyć te dwasrodki i będzie ok??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2004-05-17 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja + dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 razy w tygodniu + aeroby, zaczynam dokładać do tego również interwały w dni nietreningowe. Wybieram się na urlop na żagle za 4 tygodnie, więc akurat po zakończeniu cyklu HST, stwierdziłem więc, iż jest to dobry moment na roztrenowanie, natomiast po powrocie planuję rozpoczęcie kolejnego cyklu, tym razem już z suplementacją. Dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-07-25 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i godzinach rozmów i rozważań teoretycznych, w momencie gdy wydaje mi się wycisnąłem z siebie maksimum tego co mogłem na sucho. Jakiś rok temu zafundowałem sobie pierwszy cykl z 10 ampułek Deca-durabolinu. Efekty były zadowalające i pomogły mi przebrnąć przez pewną barierę. Teraz, po długim zastanowieniu (lubię się długo zastanawiać nad tym co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2003-12-18 11:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac suplementy ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam do was takie pyatnie z którym sam sie zmagam, chce sobie zrobic cykl na ktory ma sie skladac animal pak, animal pump, animal nitro i elite z dymatize. przeznacze na to ok 500- 600 co nie jest dla mnie malo, dlatego zastanawiam sie nad tym czy moze nie przyniosloby wieksze efekty rozbicie tej kwoty na 2 mniejsze cykle. ???? obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-02-27 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+trening+kreta i carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie: czy po 300g kreatyny mono w proszku vitala i carbo vitala+dieta+witaminki będą zauważalne efekty w masie mięśniowej i sile ? dodam że to mój pierwszy cykl, w lipcu mam 16 lat, ćwiczę kilka miechów,co do diety to nie mam rozpisanej ale jem tylko ryż,sery, kurczaki, kaszę, makaron,jogurty wypijam ok 1 l mleka dziennie i dużo wody [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-03-03 08:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)